5. Sommer Frühstück I Sommar Frukost

Hej!

Heute kommt mal ein etwas anderer Post von mir, nämlich sozusagen eine ,,Frühstücks-Inspirations-Rezept-Idee" ,oder so, ich weiß nicht, wie ich's sonst beschreiben soll, ich hab nämlich kein wirkliches Rezept sondern mach das immer so aus dem Gefühl.
Die Grundlage von meinem Frühstück sind Erdbeeren und ein paar Blaubeeren.

Die schneidet ihr einfach und füllt sie in eine kleine Müslischale.

Dann klatscht ihr einen Kleks Joghurt über das Obst. ( Am Besten schmeckt es, wenn der Joghurt 3,8 % Fett hat, Magerjoghurt geht aber genauso!)

Anschließend streut ihr ca. 1-2 Esslöffel Chiasamen über das Ganze.

Zum Schluss könnt ihr euer Frühstück noch nach Belieben mit Agavendicksaft oder Honig süßen und wenn ihr möchtet noch ein paar Nüsse ( Ich mag es am Liebsten mit Walnüssen) oder anderes Obst dazugeben.

Dann schöön durchmatschen und fertig ist euer gesundes, sommerliches Frühstück!

Jetzt wünsch ich euch noch einen guten Appetit, einen god aptit oder was auch immer, Lasst es euch einfach schmecken!

Ich melde mich dann wieder, wenn es was Neues zum Thema Auslandsjahr gibt!

                           Puss och Kram,
                               Marie